Journal de dak28, 03 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2018
81,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2018:
1960 kcal Gras: 58,99g | Prot: 153,75g | Glu: 200,13g.   Petit Déjeuner: 미주라 토스트, 연어. Déjeuner: 밤고구마, 살치살, 밤고구마, 미주라 토스트, 달걀, 이즈니 이즈니 가염버터. Dîner: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 핏조이 프로틴바, 밤고구마, 미주라 토스트, 밤고구마. plus...
330 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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