Journal de Zohra Bil, 03 sept. 18

Buka Jendela Makan...^_^
Oatmeal + Greenfields UHT Full cream Milk (125 Ml) + Pisang extra Kecil

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2018:
1452 kcal Gras: 65,22g | Prot: 71,87g | Glu: 151,93g.   Petit Déjeuner: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields UHT Full Cream Milk. Déjeuner: Bakso dengan Saus (Campuran), Tempe Orek, Nasi Putih. Snacks/Autre: Es Teler. plus...
2540 kcal Exercice: Nettoyage - 34 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 15 heures et 56 minutes, Dormir - 2 heures et 30 minutes. plus...



     
 

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