Journal de gaweł_po_40, 03 sept. 18

Zapisany👍 Do marca 2019 biegi zaplanowane😉

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2018:
3079 kcal Gras: 96,77g | Prot: 144,80g | Glu: 377,61g.   Petit Déjeuner: Krasnystaw Kefir, Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi, Banan, Sante Płatki Owsiane, Kresto Siemię Lniane. Déjeuner: Provitus Marchewka z Groszkiem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Dîner: Graal Filety ze Śledzia w Pikantnym Sosie Pomidorowym, Machela Chleb Razowy z Lnem. Snacks/Autre: Donatello Paninis Prosciutto Cotto, Tutti Serek Waniliowy, Żywiec Piwo Żywiec, Milka Bubbly, Chipsy Ziemniaczane (Solone), Kawa z Mlekiem. plus...

37 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
zapisany Wroclaw!  
06 sept. 18 par le membre: gawenzi
💪🏻brawo, silna Wrocławska ekipa 😉 
06 sept. 18 par le membre: Magda!!
Gawenzi 👍 
06 sept. 18 par le membre: gaweł_po_40
Całym sercem jestem z Wami! Będę 3mac kciuki! 🏃🏃🏃👍🐱🐱🐱 
06 sept. 18 par le membre: K1C1A
2 lata temu Skręciłam kostkę na zakręcie Nigdy nie miałem jakieś kontuzji akurat na tym cyklu stało sie to. poprzedni sezon przy wyższej wadze to było tylko takie dobieganie do mety. Niestety jeśli chodzi o las Osobowicki To wszystko zależy od pogody bo może być i mega błoto i ślisko lub lód...  
07 sept. 18 par le membre: gawenzi

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gaweł_po_40


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.