S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
gaweł_po_40
Journal
03 sept. 18
Journal de gaweł_po_40, 03 sept. 18
Profil de gaweł_po_40
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Zapisany👍 Do marca 2019 biegi zaplanowane😉
Voir Calendrier de Régime
, 03 septembre 2018:
3079 kcal
Gras: 96,77g | Prot: 144,80g | Glu: 377,61g.
Petit Déjeuner:
Krasnystaw Kefir, Bakoma Jogurt Bio z Owocami Leśnymi, Banan, Sante Płatki Owsiane, Kresto Siemię Lniane.
Déjeuner:
Provitus Marchewka z Groszkiem, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane).
Dîner:
Graal Filety ze Śledzia w Pikantnym Sosie Pomidorowym, Machela Chleb Razowy z Lnem.
Snacks/Autre:
Donatello Paninis Prosciutto Cotto, Tutti Serek Waniliowy, Żywiec Piwo Żywiec, Milka Bubbly, Chipsy Ziemniaczane (Solone), Kawa z Mlekiem.
plus...
37 supporteurs
Encourager
Commentaires
zapisany Wroclaw!
06 sept. 18 par le membre:
gawenzi
💪🏻brawo, silna Wrocławska ekipa 😉
06 sept. 18 par le membre:
Magda!!
Gawenzi 👍
06 sept. 18 par le membre:
gaweł_po_40
Całym sercem jestem z Wami! Będę 3mac kciuki! 🏃🏃🏃👍🐱🐱🐱
06 sept. 18 par le membre:
K1C1A
2 lata temu Skręciłam kostkę na zakręcie Nigdy nie miałem jakieś kontuzji akurat na tym cyklu stało sie to. poprzedni sezon przy wyższej wadze to było tylko takie dobieganie do mety. Niestety jeśli chodzi o las Osobowicki To wszystko zależy od pogody bo może być i mega błoto i ślisko lub lód...
07 sept. 18 par le membre:
gawenzi
<<Précédent
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de gaweł_po_40
Voir l'Historique Complet