Journal de human in the World, 03 sept. 18

Завтрак, обед и перекус - гречка, села на гречневую диету, после месячного зажора, трудно и зочется сорватся, но быть худенькой хочется. Еще и бегала с утра, устала, но это не значит, что нужно жиреть.


Commentaires 
Гречневая диета, это бред, если честно. Сделайте просто дефицит калорий, добавьте белка побольше и будете худеть) 
03 sept. 18 par le membre: Кейт17
согласна с кейт! сделайте дефицит грамотный, уберите выпечку,,сладкое и будет вам счастье👌 у меня как пример подруга которая раз в году сидит на этой диете, скидывает по 6 кг и набирает следом 8-10 ! глупая диета на мой взгляд...как и всё что называется "диета"🤨 
03 sept. 18 par le membre: bonya.marinochka
у меня такая-же чашка. Обожаю её 😊 
03 sept. 18 par le membre: altJulia
Спасибо за советы, но я подошла к этому решению подумая перед этим:) 
04 sept. 18 par le membre: human in the World
А истина где-то рядом. Чтобы не бросаться из крайности в крайность, не проще ли сделать небольшой дефицит и худеть? 
04 sept. 18 par le membre: ersvet
Займись танцем живота и через два месяца будешь принцесса  
04 sept. 18 par le membre: fdtvgvx
Ждём следующих зажоров после гречки! 👍 
04 sept. 18 par le membre: d_sha

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de human in the World


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.