Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2018
|
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1753 kcal
|
Gras: 84,65g | Prot: 73,53g | Glu: 152,00g.
Déjeuner: Carne de Cordeiro Assada, Berinjela Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Molho de Tomate, Alface, Abóbora Cabotia, Cupim Assado, Cebolas, Banha de Porco. Dîner: Fugini Molho de Tomate, Skol Cerveja, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Sadia Salsicha, Pão Francês. Snacks/Autre: Ovo Cozido. plus...
|
|
1852 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 5 minutes, Danse (Pas Lent) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 3,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Thax
|