Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2018
|
116,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
874 kcal
|
Gras: 23,85g | Prot: 55,57g | Glu: 121,87g.
Petit Déjeuner: DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Quinoa Gepufft, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, Birnen, Nektarinen. Déjeuner: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. Dîner: BBQ Marinierte Fleischspieße, Milbona Kefir, Grüne Brechbohnen, Gemischter Salat. Snacks/Autre: Sondey Butterkeks Vollkorn. plus...
|
|
3220 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 2 minutes, Repos - 12 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commentaires
Super, es geht weiter voran 👍👏! Wünsche dir einen schönen und stressfreien Dienstag 🌞🙋♀️
04 sept. 18 par le membre: Steffie0102
|
Dankeschön, das wünsche ich dir/euch auch.
Mh...😓 ich weiß noch gar nicht, wo ich gleich mit meinem Mädel Gassi gehen soll, in allen Seen sind Blaualgen😕 Gestern habe ich ne 6 km Waldtrunde gemacht😄
04 sept. 18 par le membre: Anhowi
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anhowi
|