Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2018
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1587 kcal
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Gras: 46,22g | Prot: 95,54g | Glu: 99,04g.
Petit Déjeuner: Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Fiber One Original Cereal. Déjeuner: Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Oscar Mayer Naturally Hardwood Smoked Bacon. Dîner: Cooked Vegetables, Bar Louie House Salad with Dressing, Bay Prime Mahi Mahi. Snacks/Autre: Skinless Chicken Breast, Merlot Wine. plus...
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2085 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 15 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Regarder TV - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ToniD2017
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