Journal de Ludmila bia, 04 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2018
78 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2018:
1027 kcal Gras: 32,74g | Prot: 58,32g | Glu: 124,16g.   Petit Déjeuner: Nescafé Café Au Lait, Ovo Frito sem Gordura, Sococo Água de Coco (200ml). Déjeuner: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Dîner: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Bom Destino Ricota Fresca de Búfala, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Autre: Cacau Show Montebello Tradicional, Queensberry Geléia de Morango, Panco Bisnaguinha. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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