Journal de Dariyakuz, 05 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2018
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2018:
2255 kcal Gras: 58,55g | Prot: 140,25g | Glu: 302,72g.   Petit Déjeuner: Bonte Bakery Мармелад , Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Молоко 2,5%, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, Вареное Яйцо. Déjeuner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Яблоко. Dîner: Виноград, Банан, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Простоквашино Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dariyakuz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.