Nehme zur Zeit gern Frischkäse light z. B. Exquisa fitline, der hat ganz wenig Kalorien. Auch der Hummus Kürbis von Aldi geht gut unter Putenwurst oder Schinken.
05 sept. 18 par le membre: eMJay_Age
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05 sept. 18 par le membre: juliemond1982
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05 sept. 18 par le membre: schockokrossi
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Ganz wenig Butter und dann aber genießen. Ansonsten ohne, wenn ich es mir nicht leisten kann oder will ☺️
05 sept. 18 par le membre: Deliara
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meistens bresso legere mit Kräutern - geht aber nicht bei Unterlage für Süßes ;)
05 sept. 18 par le membre: VinoEna
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Ich hab alles mögliche ausprobiert und bin bei Weight watchers Brotaufstrich hängen geblieben hat pro Portion (10g) nur 17 kcal !
05 sept. 18 par le membre: jelü
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Wir hier auch eigentlich nur noch Frischkäse light als Butterersatz aufs Brot. Margarine mochte ich auch noch nie.
Ist alles reine Gewöhnung. Sogar meine Tochter ist ihr Brot nur noch so.
05 sept. 18 par le membre: thofrey
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ich mach mir auch gerne noch den körnigen Frischkäse aufs Brot...schön würzen und dann mit schinken oder Käse. aber meistens esse ich Brot auch ohne was "dazwischen"
05 sept. 18 par le membre: juliemond1982
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Ich mache mir Kräuterquark und schmiere mir das auf die Schnitte, wenn ich dann doch einmal etwas KH in den Plan einbaue.😊
05 sept. 18 par le membre: ElenaGustavson
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Danke für eure Tipps😊 An das "ohne was" gewöhne ich mich zur Zeit aber manchmal fehlt auch was. Zu Süßem ist es ja gar kein Problem nur bei den herzhaften wie zum Beispiel Schinken.
05 sept. 18 par le membre: Anhowi
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Ich nehme für süße Aufstriche die streichbare „Butter“ vom ALDI.
05 sept. 18 par le membre: benita.dyson
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Ich nehme gern Humus. Ich finde den Geschmack dezenter als von Milchprodukten und passt gut zu Putenaufschnitt :)
05 sept. 18 par le membre: RaySensei
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Ich nehme Frischkäse nicht. vermisse die Butter nicht. Du kannst auch noch Senf brotaufstrich gemüse nehmen der ist sehr lecker. von bautzner. schmeckt anders als Senf. Na lecker eben.
05 sept. 18 par le membre: bauchtanz oma
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dass soll Frischkäse light heissen
05 sept. 18 par le membre: bauchtanz oma
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Hm, eigentlich esse ich bereits seit Jahren keine Butter oder Margarine. Vermisse es aber auch nicht.
05 sept. 18 par le membre: tho-bln
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Ich muss eigentlich nix drunter haben was die Wurst festhält... Das ist auch wirklich nur Gewohnheit. Einfach mal 4 Wochen durchhalten, dann kommt dir der Geschmack von Butter auf einmal gar nicht mehr so lecker vor.
05 sept. 18 par le membre: festina0815
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Alsan. Gibt's bei Edeka, die rewe und Kaufland
05 sept. 18 par le membre: DieDavi
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