Journal de GabiXMat, 05 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2018
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2018:
2037 kcal Gras: 66,09g | Prot: 66,66g | Glu: 313,86g.   Petit Déjeuner: Banana, Pipoca Branca (em Óleo), Batata Doce Cozida, Ovo Frito sem Gordura. Déjeuner: Linguiça de Frango, Perdigão Linguiça Calabresa, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas. Dîner: Banana, Banana, Nescau Achocolatado, Suco de Cajá, Banana, Perdigão Linguiça Calabresa, Linguiça de Frango, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Autre: Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Linguiça de Frango, Banana, Ovo Frito sem Gordura, Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Iogurte Natural Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Banana. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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