Journal de H.M.K.2, 05 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2018
82 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2018:
1752 kcal Gras: 57,71g | Prot: 79,95g | Glu: 222,93g.   Petit Déjeuner: Alnatura Gewürzgurken, Kaffee mit Milch, Mühlen Gold Dosenbrot Vollkornbrot, Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch. Déjeuner: Qi2 Pro Big Crunch. Dîner: Saladinettes Babykarotten. Snacks/Autre: Heineken 0.0, Raffaello Raffaello, Qi2 Basic 30% Protein Bar Cookies & Cream, Äpfel. plus...
2597 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 16 heures et 35 minutes, Dormir - 5 heures et 55 minutes. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de H.M.K.2


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.