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1298 kcal
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Gras: 31,20g | Prot: 77,24g | Glu: 182,42g.
Petit Déjeuner: Espinacas, Lala Queso Americano Light, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Bimbo Pan Cero Cero. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Arroz Integral, Papa (Cuerpo y Cáscara), Pescado Plancha. Dîner: Amaranto, Avena, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Papaya. Snacks/Autre: Nutella Nutella Go, Piña. plus...
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1832 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de katyeli44
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