體脂44.5 M-2.8 F-18.7 (小紅撤退)
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 27,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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991 kcal
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Gras: 33,00g | Prot: 91,92g | Glu: 69,90g.
Petit Déjeuner: 7-11 起司火腿蛋三明治, 義美 低脂鮮奶, 7-11 美式咖啡, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 7-11 紐奧良風味鮮蔬烤雞三明治, 7-11 茶葉蛋. Dîner: 雞胸肉. plus...
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2356 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure, 滑步機6.7公里 - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de yuzaamada
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