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almeskh
Journal
06 sept. 18
Journal de almeskh, 06 sept. 18
Profil de almeskh
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C’est lent 😕
68,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,7 kg
.
Reste à parcourir:
12,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 septembre 2018:
1533 kcal
Gras: 43,34g | Prot: 55,88g | Glu: 228,58g.
Petit Déjeuner:
Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Flocons d'Avoine, Café.
Déjeuner:
Carrefour Pâtes Complètes, Ratatouille Maison.
Dîner:
Belin Chipster, Pain Blanc, Cookie aux Pépites de Chocolat, Monique Ranou Jambon Blanc.
Snacks/Autre:
Prunes.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
7 supporteurs
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Commentaires
C lent mais ça descend c l'essentiel 😉
06 sept. 18 par le membre:
adorablesalegosse
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Historique de poids de almeskh
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