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Moin, oh wie mich das freut😃 Ich wünsche allen ein ebenso erfreuliches wiegen✊🐷🍀 und einen schönen Tag.
Hier regnet es, daher wird der heutige Tag zum Putztag erklärt😖 Bringt ja auch was😂
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115,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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815 kcal
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Gras: 21,26g | Prot: 58,28g | Glu: 91,75g.
Petit Déjeuner: Bohnensalat, Gewürzgurken, Aldi Schinkensülze, Schinken (Extra mager), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roggenbrot. Déjeuner: Müller Kalinka Fettarmer Kefir, Äpfel. Dîner: Koch's Sahne-Meerrettich, Müller Kalinka Fettarmer Kefir, Stollenwerk Wachsbohnen, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Snacks/Autre: Tic Tac Tic Tac, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Filinchen Vollkorn. plus...
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3375 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Toll, gut gemacht. Viel Erfolg beim Putzen, danach kannst du gerne bei uns weitermachen :D
06 sept. 18 par le membre: sumpfmeise
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Guten Morgen, oh toll, kann ich nachvollziehen, meine Waage war heute auch so gnädig *Jippie*. Bei uns scheint heute noch bissi die Sonne, morgen solls aber auch wieder regnen. Naja, mach das Beste draus. LG und angenehmen Tag!
06 sept. 18 par le membre: Nizzy1988
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06 sept. 18 par le membre: streetstylez
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Was für ein genialer Sprung. Ich wünsch Dir auch einen tollen Tag.
06 sept. 18 par le membre: Gemella2005
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06 sept. 18 par le membre: Haselmaus3
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Frei mich für dich mit , ich wiege mich erst Morgen für die Challenge. War jetzt eine Woche nicht auf meiner Waage hoffe auch ein gutes Ergebnisse zu sehen. Bin schon bissel aufgeregt.😨😜😍
06 sept. 18 par le membre: Brigitte 00
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Prima. Lohnt sich doch durchzuhalten. Einen schönen Tag dir.🌞🌻🙋
06 sept. 18 par le membre: proudmary2010
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Prima👍👏, freue mich für dich! Wünsche dir einen schönen Donnerstag 🌻🙋♀️
06 sept. 18 par le membre: Steffie0102
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Historique de poids de Anhowi
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