Journal de Nisha7723, 06 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
51,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2018:
564 kcal Gras: 7,24g | Prot: 25,86g | Glu: 101,80g.   Petit Déjeuner: Chana Dal, Hommade Dal Yellow. Déjeuner: Roti. Dîner: Yoghurt, Khichdi. Snacks/Autre: Horlicks Horlicks with Semi Skimmed Milk. plus...
1796 kcal Exercice: Marche athlétique - 1 heure et 55 minutes, Repos - 17 heures et 5 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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