|
Bijna 10 kilo kwijt in iets meer dan een maandje, ik ben zo trots ! Maar ik merk dat mijn benen dunner worden en dat je het daar ziet , bij mijn buik echter zie ik nog precies niets.. ik weet dat het tijd nodig heeft en dat 10 kilo weinig is, en gezien je nog overgewicht hebt. Maar iemand misschien toch een tip hoe je buikvet kan minderen? Ik sport en beweeg veel, dus daar ligt het niet aan.
Liefs !
|
662 kcal
|
Gras: 18,31g | Prot: 35,03g | Glu: 85,00g.
Petit Déjeuner: Maggi Opkikker Tomaat, Zespri Sungold Kiwi, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Dîner: CêlaVita Oma's Kruimige Aardappels , AH Snijbonen, HAK Appelmoes 0%, AH Varkens Schouderkarbonade . Snacks/Autre: Mentos Drop, SPA Citron Low Calorie, SPA Citron Low Calorie, Storck Toffifee, Snack A Jacks Cheese. plus...
|
|
2493 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
Het handigste is om meerdere boeken naast elkaar te leggen en daar zelf een voor jouw passende conclusie uit te trekken.
07 sept. 18 par le membre: Tijmpje
|
de vraag was geloof ik welke bron betrouwbaarder is, een website of een boek?
07 sept. 18 par le membre: Nebulas
|
Het zijn toch allemaal mensen die het geschreven hebben. Boeken kunnen net zo goed onzin zijn als artikelen. Haha
07 sept. 18 par le membre: lgreinerart
|
Ik kan je zo tientallen onderzoeken geven ja. Dat jij een website vertrouwd die 5 onderzoeken eruit haalt waar geconcludeerd wordt dat het misschien zou kunnen, dat is helemaal aan jou. Zoals ik al zei, het is voor ieder mens anders. Uiteindelijk gaat het om meer verbranden dan binnen krijgen en dan gaat het vet vanzelf weg. Iemand laten blindstaren op het plaatselijk vet verbranden en het lukt niet, werkt alleen maar averechts en zakt de moed in de schoenen omdat ze denken dat het ze gewoon niet gaat lukken.
07 sept. 18 par le membre: PuttenJourney
|
Voor ieder artikel dat het één beweert, staat een artikel dat het tegendeel beweert.
07 sept. 18 par le membre: Tijmpje
|
De een komt meer aan bij de buik bij de ander zit het overal. Ik merk als ik afval het overal voel slippers zitten losser ringen vermaken riem te groot zelfs een petje waar ik vorigjaar last van had dat het te strak zat..krijg ineens zadelpijn .. dat vind ik wel heel vervelend dus het vet bij mn billen zou ik graag houden😂🤣😂🤣
10 sept. 18 par le membre: bianca114,7
|
Wat goed van je zeg! Blijf zo doorgaan. ik heb een plattere buik als ik minder koolhydraten eet. Buik hou ik wel tenzij ik zou gaan sporten. maar daar heb ik geen zin in.
10 sept. 18 par le membre: adff
|
Ja weet ik maar doordat de een anders aankomt/ gebouwd is appelfiguur of een peer of een zandloper val je denk ik ook op verschillende plekken af. En als ze een onderzoek doen staat er vast niet bij we hebben het getest met een peer appel of zandloper figuur. Vandaar mijn reaktie
10 sept. 18 par le membre: bianca114,7
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marrrrissa
|