Journal de chrisp72, 06 sept. 18

Profil de chrisp72 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

zo net een rondje van 9.1 km hard gelopen in 59 minuten. voor een beginnende loper toch niet verkeerd. en dat in de zeikende regen.
1 nadeel wel een blaar gelopen maar dat mag de pret niet drukken🤣

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2018:

1286 kcal

Gras: 37,64g | Prot: 125,12g | Glu: 110,32g. Petit Déjeuner: Herbalife Voedingsshake, Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Magere Franse Kwark. Déjeuner: Vitalu Volkoren Cracker, Jumbo Pindakaas Stukjes Noot, Jumbo Magere Franse Kwark, Myprotein Impact Whey Isolate, Jumbo Halfvolle Melk. Dîner: Jumbo Aardappel Schijfjes, Broccoli, AH Magere Franse Kwark, Hardgekookt Ei. plus...

983 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

20 supporteurs Encourager

Commentaires

Mooie tijd! Voor mij een bekend probleem, in de regen lopen, natte schoenen, natte sokken en dus blaren... :(

07 sept. 18 par le membre: Nebulas

Dank je. Alleen ik voelde de blaar al komen voordat het regende helaas. Denk dat de vorm van mijn hardloopzool niet goed is of dat me sok niet goed zat.

07 sept. 18 par le membre: chrisp72

Goed bezig!! Respect dat je in de regen gaat hardlopen. Ik ga zo mijn rondje weer doen.

07 sept. 18 par le membre: lonnekevan toledo-henneveld

Dank je . Succes Lonneke

07 sept. 18 par le membre: chrisp72


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de chrisp72

Voir l'Historique Complet

Journal de chrisp72, 06 sept. 18

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de chrisp72