Journal de Sonja234567, 06 sept. 18

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Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2018:

1851 kcal

Gras: 74,71g | Prot: 80,83g | Glu: 214,86g. Petit Déjeuner: Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Zentis Frühstücksgelee, Grafschafter Butter Toast. Déjeuner: Tomaten, Grafschafter Unsere Besten, Gutfried Puten Schinken. Dîner: Kohlrabi, Frikadelle, Milbona Cremosano 7%, Salzkartoffeln. Snacks/Autre: Nestle Kitkat Chunky White, Almighurt Weißer Pfirsich, Pflaumen, Äpfel. plus...

2398 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 34 minutes, Dormir - 7 heures et 59 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes. plus...

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Oh, hier war aber jemand fleißig am Brainstormen. Und was ist dabei raus gekommen?

06 sept. 18 par le membre: Nizzy1988

na vielleicht: Zu viele Sachen auf die man achten muss, die wiederum sehr individuell sind und daher jeder seinen eigenen Weg finden und gehen muss?!?! ;)

06 sept. 18 par le membre: juliemond1982


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