Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2012
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 27,20g | Prot: 42,34g | Glu: 166,07g.
Petit Déjeuner: Smako-Łyk Cytrynowy, Kawa z Cukrem, Kawa z Cukrem, Baton Musli z Czekoladą. Dîner: Pierogi Ruskie. Snacks/Autre: Piwo, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Kabanosy z Kurczaka. plus...
|
|
2051 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bob2012
|