Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2018
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1009 kcal
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Gras: 35,23g | Prot: 72,37g | Glu: 141,82g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, Oberto Original Beef Jerky, HumaPro HumaProro. Déjeuner: Benefiber Healthy Shape Fiber Supplement, Harris Teeter Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Fiber One Original Cereal, Strawberries, Red Raspberries. Dîner: Vlasic Kosher Dill Wholes, Arnold Whole Wheat Oatmeal Bread, Calavo Avocado, Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil. Snacks/Autre: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Jack Link's Original Beef Jerky, Weber Sweet & Thick Original BBQ Sauce, Nature's Promise Organic Baby Cut Carrots. plus...
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2044 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de JDog2u
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