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almoço
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1574 kcal
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Gras: 57,08g | Prot: 87,10g | Glu: 110,61g.
Petit Déjeuner: Italac Leite Integral, Água, Herbalife Nutri Soup. Déjeuner: Queensberry Geléia de Maracujá e Damasco, Crystal Água com Gás, Masterfoods Molho para Salada Rosé, Mangas, Goiaba, Berinjela Cozida, Laranjas, Abacaxi, Grão-de-Bico, Churrasco, Peixe Grelhado, Carne de Porco do Lombo Assada, Ovo Frito. Dîner: Brahma Cerveja. Snacks/Autre: Maionese, Batatas Fritas, Trident Chiclete de Canela, Crystal Água com Gás. plus...
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2876 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 45 minutes. plus...
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Historique de poids de marianadsms
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