|
cemilan tiap hari 😍😍 bonus 1 kg lagi
|
1352 kcal
|
Gras: 58,84g | Prot: 51,62g | Glu: 170,71g.
Petit Déjeuner: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nescafe Classic, Cap Enaak Susu Kental Manis, Jus Jeruk Nipis. Déjeuner: Cabai Merah atau Rawit, Telur, Tumis Buncis, Tempe Orek, Tahu Goreng, Nasi Putih. Dîner: Kerupuk Makanan Ringan, Telur (Utuh), Blue Band Mentega, Tumis Buncis, Tempe Orek, Bawang Putih Dimasak, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Merah. Snacks/Autre: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). plus...
|
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ledy lumeno
|