S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
SophieSofiaSofi
Journal
07 sept. 18
Journal de SophieSofiaSofi, 07 sept. 18
Profil de SophieSofiaSofi
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Мої ранкові ватрушечки з рисового та вівсяного борошна😌😌
Voir Calendrier de Régime
, 07 septembre 2018:
1350 kcal
Gras: 43,05g | Prot: 79,89g | Glu: 161,92g.
Petit Déjeuner:
Добродія Борошно Вівсяне, Сто Пудов Рисовая Мука, Молокія Сир Кисломолочний 5%, Премия Мёд Липовый, Egg, Премия Изюм, Myprotein BCAA.
Déjeuner:
Roshen Черный Шоколад 78%, Молокія Йогурт 1.6%, Roshen Зефир, Том Арахісова Паста.
Dîner:
Просто Добрий Хліб Хлібці Пшенично-Рисові.
plus...
21 supporteurs
Encourager
Commentaires
Как вы это делаете??
07 sept. 18 par le membre:
tinkawear
tinkawear, подвійний рецепт : 6 ст ложок рисового борошна , 6 ложок вівсяного борошна , 180 гр творога в брикеті не нище 5% , 1 яйце, розпушувач і сах.зам. Все змішати і зробити корзиночки. Для начинки : творог + йогурт + мед чи сах.зам. Я дала ще ванільний цукор і родзинки. Випікати при 180 градусах 25-35 хв залежно від духовки ❤️
07 sept. 18 par le membre:
SophieSofiaSofi
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de SophieSofiaSofi
Voir l'Historique Complet