Journal de oolyaalyaa, 08 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2018
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2018:
1387 kcal Gras: 47,13g | Prot: 89,24g | Glu: 160,11g.   Petit Déjeuner: Яблоко, Овсянка, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Росток Хлебец . Déjeuner: Помидоры, Печень Свиная, Печень Свиная, Вареное Яйцо, Помидоры, Чечевица. Dîner: Жменька Хлебец Рисовый , Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Жменька Хлебец Рисовый , Вареное Яйцо, Сыр Фета, Помидоры. Snacks/Autre: Жменька Хлебец Рисовый , Кофе Латте, Груши, Помидоры, Шинка, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Шинка, Огурец (без Кожуры), Ritter Sport Knusperflakes. plus...
2319 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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