Journal de nurgefee, 08 sept. 18

ev yapimi hamburger :) 360 kcal

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2018:
1356 kcal Gras: 54,57g | Prot: 69,21g | Glu: 131,68g.   Petit Déjeuner: Dana Etinden Yapılan Köfte, Karışık Tahıllı Ekmek. Déjeuner: Eti Karam Bitter, Muhallebi. Dîner: Etli Nohut. Snacks/Autre: Efes Bira, Danone Activia Kayısılı, Ülker Çubuk Kraker. plus...
1610 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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