S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
PizzaLover88
Journal
08 sept. 18
Journal de PizzaLover88, 08 sept. 18
Profil de PizzaLover88
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Fasting Day #80
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
0,2 kg
.
Reste à parcourir:
9,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 2,3 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hey, have you tried intermittent fasting or OMAD instead of just full fasting? It has worked reasonably well for me, and I still get to eat (which helps a lot when your day is packed with activities, including gym).
08 sept. 18 par le membre:
Jverce
☯
08 sept. 18 par le membre:
Meadow Mist
OMAD doesn't really work for me, but IF is really good. However, what I'm doing has nothing to do with that. I'm abstaining of havung solid food to give a break to my digestive system and trying not to spike any insulin. It doesn't work like this if you eat anything.
09 sept. 18 par le membre:
PizzaLover88
It is scary for people to imagine going days without solid food... until you try it :) Then you realize it is no big deal. Good job!
09 sept. 18 par le membre:
adefwebserver
💪 daammmn! Pizzalover88 do you drink protein shakes like Adefwebsever?
09 sept. 18 par le membre:
CrashtestDawnie
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de PizzaLover88
Voir l'Historique Complet