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_aleyna
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08 sept. 18
Journal de _aleyna, 08 sept. 18
Profil de _aleyna
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Voir Calendrier de Régime
, 08 septembre 2018:
2297 kcal
Gras: 110,37g | Prot: 70,13g | Glu: 251,92g.
Petit Déjeuner:
Süt, Çırpılmış Yumurta.
Déjeuner:
Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli.
Dîner:
Ekşili Köfte, Muhallebi, Haşhaşlı Çörek, Baklava, Beyaz Pasta (Sert Kaplamasız), Patates Salatası.
Snacks/Autre:
Türk Kahvesi, Beyaz Şeker (Toz veya Küp).
plus...
2354 kcal
Exercice:
Etudier - 6 heures, Debout - 3 heures, Assis - 5 heures, Chant - 1 heure, Repos - 1 heure, Dormir - 8 heures.
plus...
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
fenaa :D
08 sept. 18 par le membre:
tugcndjdjf
Ha bi de kiraz yaprağı vardı :(
08 sept. 18 par le membre:
_aleyna
Dersaneden gelince hepsini birden yedim midem de fena :))
08 sept. 18 par le membre:
_aleyna
Dershaneden gelince ben de çok aç oluyorum bir yorgunluk bir yorgunluk eve gelince çok yememek için artık elma ‚ sandviç götüyorum dershaneye
08 sept. 18 par le membre:
tugcndjdjf
Valla ben yulaf yoğurt götürmüştüm ama kütüphanede olunca yiyemedim :(
08 sept. 18 par le membre:
_aleyna
Bi de misafir vardı bugün :(
08 sept. 18 par le membre:
_aleyna
Yarın böyle olmayacak inş :)))
08 sept. 18 par le membre:
_aleyna
Şuan bunları yersem camdan atlarım 🤣🤣 naptım ben diye
08 sept. 18 par le membre:
siedlerjung
Ama ders çalışınca malesef bazen oluyor :(
08 sept. 18 par le membre:
_aleyna
Pratik tariflere göz gezdir derim :)
08 sept. 18 par le membre:
siedlerjung
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