Journal de RisilacN., 09 sept. 18

Hoşgeldiniz iki basamaklılar 🌻
99,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2018:
1681 kcal Gras: 84,99g | Prot: 110,90g | Glu: 118,94g.   Petit Déjeuner: Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Sucuk, Fındık, Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Domatesler. Dîner: Dana Kavurma, Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Siyah Üzüm, Eti Karam Bitter %70 Kakao. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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