Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2018
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2199 kcal
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Gras: 77,26g | Prot: 132,17g | Glu: 229,76g.
Petit Déjeuner: Apfel, Grillido Chicken Chips, My Muesli Bircher Müsli, Bio Sonne Chia Samen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ikea Preiselbeermarmelade, REWE Beste Wahl Weltmeister Brötchen, Metzger Schweinehals, Lidl Gemüsemix. Dîner: Grillido Rind & Chili, Gekochtes Sauerkraut, Bratwurst. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, Ernte Krone Gewürzgurken, Qi2 Basic 30% Protein Bar Cookies & Cream, Hohes C Milde Orange. plus...
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2584 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 17 heures et 15 minutes, Dormir - 5 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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