Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2018
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1763 kcal
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Gras: 61,78g | Prot: 56,13g | Glu: 247,97g.
Déjeuner: Apfel, Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen , Hofküche Hamburger Fischsuppe, Wolfsbarsch, Gemischter Salat mit Dressing, Apfel. Dîner: Wassermelone. Snacks/Autre: Ritter Sport Kakao-Mousse, Pflaumen, Aldi Trauben Kernlos, McEnnedy Popcorn Buttergeschmack. plus...
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3229 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 50 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 22 minutes, Rameur - 20 minutes, Repos - 13 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de helko81
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