Journal de kseniajj, 09 sept. 18

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За день 1300Калл

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2018:

1252 kcal

Gras: 77,03g | Prot: 74,36g | Glu: 67,98g. Petit Déjeuner: Сыр Гауда, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Скумбрия Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Ирбитский Молочный Завод Ряженка 4%, Омлет с Помидорами. Snacks/Autre: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Арахис, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный. plus...

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Commentaires

земеля)

09 sept. 18 par le membre: ЕленаШаламова


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