Journal de dak28, 10 sept. 18


Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2018:
1811 kcal Gras: 43,66g | Prot: 211,00g | Glu: 144,43g.   Petit Déjeuner: 미주라 토스트, 라임, 코스트코 틸라피아. Déjeuner: 마카데미아 너트, 미주라 토스트, 연어, 코스트코 골드스탠다드웨이단백질, 덴마크 얼리브밀크 저지방&칼슘. Dîner: 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 미주라 토스트. Snacks/Autre: Detour 디투어 심플. plus...
316 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...



     
 

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