Journal de nownow88, 10 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2018
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2018:
1539 kcal Gras: 45,98g | Prot: 93,05g | Glu: 176,83g.   Petit Déjeuner: Lait de Riz, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges. Déjeuner: Alvalle Soupe Froide Concombre et Menthe, Poireau Cuit, Turini Penne Rigate au Blé Complet, Saumon Cuit. Dîner: Riz Blanc, Tomate Farcie. Snacks/Autre: Tradilège Blanc de Poulet Fines Herbes, Wasa Authentique, Amandes, Noix. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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