Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2018
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1273 kcal
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Gras: 32,92g | Prot: 84,23g | Glu: 162,31g.
Petit Déjeuner: M&M's M&M's Mini, Morangos, Tirolez Requeijão Cremoso, Quaker Farinha de Aveia, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Ovo. Déjeuner: Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Herbalife Shake de Paçoca, Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde. Dîner: Seven Boys Bisnaguinha, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Herbalife Shake de Milho Verde. Snacks/Autre: Docile Jujuba, Kibe Assado, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Chá NRG, Herbalife Protein Powder, Banana Prata. plus...
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3345 kcal
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Exercice:
Cardio - 1 heure, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de AnaMarsura
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