Journal de maggie64, 22 août 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2012
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1080 kcal Gras: 35,30g | Prot: 44,74g | Glu: 160,19g.   Petit Déjeuner: rice chex, hormel corned beef hash, banana. Déjeuner: saltines, vienna sausage, potato wedges. Dîner: cucumber, onion, pepperidge farm bread, pork bbq, reduced fat cheese, tomato, no fat ranch dressing, lettuce. Snacks/Autre: hersheys kisses dark, healthy choice popcorn, watermelon. plus...
2267 kcal Exercice: Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 3 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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