Journal de elanrage, 11 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2018
101,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.    Reste à parcourir: 17,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2018:
1982 kcal Gras: 71,83g | Prot: 176,29g | Glu: 157,75g.   Petit Déjeuner: Яичный Белок, Чудо Коктейль Молочный Шоколад, Сыр Пармезан (Твердый), Победа Шоколад Горький 72%, 36 Копеек Кефир 1%. Déjeuner: Банан, Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум, Борщ с Говядиной. Dîner: 36 Копеек Кефир 1%, Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый), Красное Яблоко, Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски , Говядина. Snacks/Autre: Красное Яблоко. plus...
894 kcal Exercice: Natation (Rapide) - 40 minutes, Apple Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de elanrage


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.