Journal de Social1, 11 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2018
83 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2018:
937 kcal Gras: 60,46g | Prot: 72,16g | Glu: 27,90g.   Petit Déjeuner: SPAR 2% Low Fat Milk. Déjeuner: Baby Spinach, Mushrooms , Egg (Whole) . Dîner: Red Onions, Lettuce, Cucumber (Peeled) , Avocados , Woolworths Tangy Mayonnaise, Chicken Breast, Parmesan Cheese (Grated) . plus...
2186 kcal Exercice: Walk/jog treadmill@gym - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Social1


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.