Journal de Sphinx08, 22 août 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2012
65 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

2616 kcal Gras: 83,22g | Prot: 142,97g | Glu: 329,77g.   Petit Déjeuner: Pain Blanc, Oranges, Yaourt Nature, Fromage, Pain de Mie Moelleux Complet, Lait, Sablé (Type de Biscuit). Déjeuner: baguettes, Pain de Mie Complet, tomate, Thon dans l'Eau (en Conserve), chou-fleur, banane, raisin. Dîner: Oeuf Dur, PAIN mie complet, Coulommiers, Amandes, Pommes. Snacks/Autre: Pommes, Sablé (Type de Biscuit), Amandes, Pain Blanc, Fromage Blanc 0%, Lait, Pain de Mie Moelleux Complet, Fromage, Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses), Yaourt Nature, Oranges. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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