Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2018
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2661 kcal
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Gras: 85,17g | Prot: 81,98g | Glu: 392,93g.
Petit Déjeuner: My Muesli Müslidrink Apfel-Banane (Flasche), My Muesli Superfruit Riegel. Déjeuner: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing, Purland Schweinenacken, Omelett oder Rührei, Kaffee mit Milch, Pfanni Kartoffel Klöße. Dîner: My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Mandarine, Banane. Snacks/Autre: Monarc Hefekuchen Apfel, Honig, Landfein Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Noats Porridge Protein Classic, My Muesli Bircher Müsli, Müller Joghurt mit der Ecke Apfelgeschmack, Bauer Der Kleine Bauer. plus...
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2394 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Repos - 19 heures et 30 minutes, Dormir - 3 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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