Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2012
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72,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2381 kcal
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Gras: 103,33g | Prot: 65,74g | Glu: 302,20g.
Petit Déjeuner: Smoked Salmon Light Cream Cheese, Bio Smooth Peanut Butter, Pure Liquid Honey, Whole Wheat Roll. Déjeuner: Nachos with Cheese and Sour Cream, Tomatoes, Asian Sesame Dressing, Baby Spinach. Dîner: Whole Wheat Tortilla, Asian Sesame Dressing, Baby Spinach, Tomatoes, Whole Wheat Roll, Smoked Salmon Light Cream Cheese. Snacks/Autre: McFlurry with Reese's (Snack Size). plus...
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2716 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Shopping - 20 minutes, Assis - 7 heures et 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 4 heures, Dormir - 11 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de KatiKau
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