Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2018
|
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3317 kcal
|
Gras: 131,58g | Prot: 148,62g | Glu: 326,26g.
Petit Déjeuner: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Карат Домашний Зерновой Творог 4%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Красный Луч Молоко 3,2. Déjeuner: ВкусВилл Мороженое Фисташковое, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Усольский Свинокомплекс Фарш Свиной, Баклажан, Фасоль Стручковая, Националь Чечевица Красная. Dîner: Вино Красное Сухое, Дымов Карпаччо из Говядины, Шоколадный Фондан, Буше Халлуми с Ризотто и Тыквой, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. plus...
|
|
1988 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 46 minutes, Repos - 13 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|