Journal de Т а т ь я н а, 12 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2018
98,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2018:
2543 kcal Gras: 119,93g | Prot: 145,20g | Glu: 226,03g.   Petit Déjeuner: Кофе, ВкусВилл Йогурт Термостатный 3,5%, Избенка Творог Зерненый 4%, Окей Виноград Черный. Déjeuner: Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком), Big Bon Лапша с Морепродуктами , Банан. Dîner: Курица Вареная. Snacks/Autre: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Говядина Тушеная. plus...
330 kcal Exercice: Randonnée - 32 minutes, Apple Health - 23 heures et 28 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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