Journal de wilmavaneck81, 12 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2018
30,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2018:
1599 kcal Gras: 61,85g | Prot: 93,42g | Glu: 154,90g.   Petit Déjeuner: Calvé Pindakaas (15g), AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Knäckebröd Pompoenpitten. Déjeuner: AH Biologisch Kokosolie, Ei, Eiwit, Bloemkool. Dîner: AH Veldsla, Lidl Kalkoenfilet, AH Tortilla Wraps Meergranen, Pecannoten, Eat Natural Noten en Zaden, Lidl Bosvruchten Diepvries, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Autre: AH Pitloze Witte Druiven, AH Elstar Appel. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de wilmavaneck81


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