Journal de Ribbon.isfita, 12 sept. 18

Profil de Ribbon.isfita | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

hari pertama makan bener2 diatas BMR agak bandel sih soalnya bikin seblak tulang di campur mie(untung dibantuin temen makanya) sama minum kopi cappucino...Olahraga ringan hari ini ngedance lagu gogo bts😂...Alon alon asal kelakon...

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2018:

1730 kcal

Gras: 60,83g | Prot: 76,50g | Glu: 239,64g. Petit Déjeuner: Sayur Lodeh, Nasi Merah, Telur Goreng, Minute Maid Nutriboost, Alpukat, Kacang Kedelai. Déjeuner: Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula), Pisang, Indomie Rasa Ayam Bawang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Buah Pir. plus...