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katyeli44
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12 sept. 18
Journal de katyeli44, 12 sept. 18
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Voir Calendrier de Régime
, 12 septembre 2018:
1393 kcal
Gras: 95,60g | Prot: 87,90g | Glu: 47,25g.
Petit Déjeuner:
Café Regular, Nuez, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Huevo Frito.
Déjeuner:
Cebolla Frita, Espárragos Cocidos (Frescos), Filete de Pescado al Horno o la Parrilla.
Dîner:
Queso Manchego, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural.
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Commentaires
Que rico!! Yo también estoy en dieta keto! está padre para darnos ejemplos de recetas, saludos! 😊
12 sept. 18 par le membre:
zumonjaras
aaaah y el Ghee lo compré en Mega Soriana en la zona de productos gurmet y me costó 180 pesos. Saludos
12 sept. 18 par le membre:
zumonjaras
Gracias! Lo buscaré, yo según clarifique mi mantequilla en casa! Pero igual y sabe mejor el ghee jeje saluditos
12 sept. 18 par le membre:
katyeli44
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