Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2018
|
64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 48,51g | Prot: 165,66g | Glu: 139,00g.
Petit Déjeuner: Zespri Kiwi Green, Prozis Whey Isolate Zero, Alpro Bebida de Avena, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Nespresso Café Capsulas. Déjeuner: Carrefour Fiambre de Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva, Angulas Aguinaga Pata de Pulpo Ya Cocido, Papa Cocida. Dîner: Hacendado Mezcla Frutos Secos, MyProtein Protein Mug Cake Mix. Snacks/Autre: Prozis Whey Isolate Zero, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Cacaolat Cacaolat 0%, Nespresso Café Capsulas, Alpro Bebida de Avena, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Alteza Copos de Avena Integrales, Nestlé Kefir. plus...
|
|
1791 kcal
|
Exercice:
Kettlebell (Girevoy) - 40 minutes, Ménage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Apple Health - 22 heures et 25 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de KatiaMiBa
|