Journal de matteo.a1976, 13 sept. 18

Dopo allenamento e ricarica
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2018:
2241 kcal Gras: 37,67g | Prot: 142,38g | Glu: 317,93g.   Petit Déjeuner: Giampaoli Big Integrale. Déjeuner: Biotech USA Proteine Hydro Whey Zero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Dîner: Giampaoli Big Integrale, Olive Verdi, Conad Ceci, Conad Ceci, Fesa di Tacchino, Pomodori. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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