Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2018
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1891 kcal
|
Gras: 72,61g | Prot: 72,23g | Glu: 250,19g.
Petit Déjeuner: Brokoli, Tomat Merah, Semangka. Déjeuner: Mentimun (Kupas), Kubis, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Dîner: Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Autre: Kue Pukis, Kue Bolu. plus...
|
|
1788 kcal
|
Exercice:
Zumba - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de carolusegi
|